Camino Sanabrés: etapas desde Granja de Moreruela y desde Ourense

Rutas · Vía de la PlataActualizado en octubre de 2026

El Sanabrés es la Vía de la Plata cuando se vuelve verde.

Etapas del Camino Sanabrés desde Granja de Moreruela, la opción corta desde Ourense, la dificultad de los puertos y lo que necesitas saber.

1Zamora

Campos y pueblos.Etapas largas y llanas.

2Sanabria

Montaña.Puertos y paisaje espectacular.

3Ourense

Galicia interior.Desde aquí, unos 105 km a Santiago.

Si tienes prisa, lo esencial
≈ 360 kmde Granja de Moreruela a Santiago
14etapas habituales
≈ 105 kmdesde Ourense: válido para la Compostela
Laza o Verínlas dos opciones tras A Gudiña
Por Bea Muñoz · 7 min de lectura

Llevas semanas por la Vía de la Plata. Campos, calor, horizonte.

Y de repente, en Sanabria, aparecen las montañas, los castaños y los pueblos de piedra.

El Camino Sanabrés es el tramo final de la Vía de la Plata hacia Santiago por Ourense. Y también una de las mejores formas de hacer los últimos 100 km sin multitudes, empezando en Ourense.

Te cuento sus etapas y lo que conviene saber.

Campo de hierba con colinas al fondo
Al norte de Zamora el paisaje empieza a cambiar.

Qué es el Camino Sanabrés

Se separa de la Vía de la Plata en Granja de Moreruela, al norte de Zamora. Sube por Tábara, Puebla de Sanabria y A Gudiña, entra en Galicia, pasa por Ourense y llega a Santiago.

Es menos concurrido que otras rutas y combina meseta, montaña y Galicia interior.

Las etapas

Esta es la división más habitual. Kilómetros aproximados.

EtapaRecorridoKm aprox.
1Granja de Moreruela – Tábara25
2Tábara – Santa Marta de Tera23
3Santa Marta de Tera – Mombuey36
4Mombuey – Puebla de Sanabria32
5Puebla de Sanabria – Lubián28
6Lubián – A Gudiña24
7A Gudiña – Laza34
8Laza – Xunqueira de Ambía33
9Xunqueira de Ambía – Ourense22
10Ourense – Cea22
11Cea – O Castro15
12O Castro – Silleda28
13Silleda – Outeiro24
14Outeiro – Santiago17
Las etapas de más de 30 kmVarias se pueden partir durmiendo en pueblos intermedios. Míralo con calma antes de salir: en algunos tramos no hay muchas opciones.
Monte verde con vegetación
Sanabria: montaña, agua y pueblos de piedra.

La opción corta: desde Ourense

Desde Ourense hay unos 105 km hasta Santiago. Suficiente para la Compostela y una alternativa muy buena a los tramos más concurridos.

  1. Ourense – Cea.Salida con una subida fuerte nada más dejar la ciudad.
  2. Cea – O Castro.Etapa corta, buena para recuperar.
  3. O Castro – Silleda.
  4. Silleda – Outeiro.
  5. Outeiro – Santiago.

Te cuento los requisitos en la Compostela: requisitos y cómo conseguirla.

Calle empedrada entre casas de piedra
Pueblos de piedra en la Galicia interior. Silencio y buena comida.

Dificultad

  • Zamora: etapas largas, terreno llano.
  • Sanabria y entrada en Galicia: subidas y bajadas, puertos y tiempo cambiante.
  • Galicia interior: sube y baja, pero más suave.

Unos bastones de trekking ayudan en las bajadas de Sanabria. Y lleva un chubasquero: en la montaña el tiempo cambia rápido.

Laza o VerínTras A Gudiña puedes ir por Laza, más directa y de montaña, o por Verín, más larga y con más servicios. Con mal tiempo o pocas fuerzas, valora Verín.
Carretera entre árboles a ambos lados
Algunos tramos van por pistas y carreteras secundarias. Ojo con el tráfico.

Consejos

  • Reserva en los pueblos pequeños. Hay pocas plazas en algunas etapas.
  • Agua y comida para los tramos sin servicios.
  • Termas en Ourense. Si llegas con las piernas cansadas, un baño termal es un regalo.
  • Empieza con calma si sales de Ourense: la primera subida pilla en frío.
Valla de madera cubierta de musgo en un bosque
El musgo te avisa de que ya estás en Galicia.

Preguntas frecuentes sobre el Camino Sanabrés

¿Dónde empieza el Camino Sanabrés?

Se separa de la Vía de la Plata en Granja de Moreruela, al norte de Zamora, y va hacia Santiago por Sanabria y Ourense. Mucha gente lo empieza directamente en Ourense.

¿Cuántos kilómetros tiene el Camino Sanabrés?

Unos 360 km desde Granja de Moreruela hasta Santiago, repartidos en unas 14 etapas habituales.

¿Se puede hacer el Sanabrés desde Ourense?

Sí. Desde Ourense hay unos 105 km hasta Santiago, suficiente para la Compostela. Se suele hacer en cinco etapas.

¿Es difícil el Camino Sanabrés?

Tiene etapas largas, algunas de más de 30 km, y tramos de montaña en Sanabria y entrando en Galicia. No es técnico, pero sí exigente.

¿Laza o Verín en el Camino Sanabrés?

Tras A Gudiña puedes ir por Laza, más directa y de montaña, o por Verín, más larga y con más servicios. Ambas llegan a Ourense.

Para cerrar

El Sanabrés es la recompensa de la Vía de la Plata. O una puerta de entrada tranquila desde Ourense.

Parte las etapas largas. Respeta la montaña. Y date un baño termal en Ourense.

Llegar a Santiago por el Sanabrés es llegar por la puerta de atrás. Y a veces, la puerta de atrás es la más bonita.

Nos vemos en el Camino.

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